コグコグミドル
今日はコグコグミドルに参加してきた。 もともと雨とか曇りとかの予報だったのにめちゃくちゃ暑かった。まだ5月だよ! 未だ、左手も左胸も完治しておらず痛かった。 走りの方は最初は最大心拍60%台でまったりと後方待機。連光...
今日はコグコグミドルに参加してきた。 もともと雨とか曇りとかの予報だったのにめちゃくちゃ暑かった。まだ5月だよ! 未だ、左手も左胸も完治しておらず痛かった。 走りの方は最初は最大心拍60%台でまったりと後方待機。連光...
今日は天気も良く昨日の雨の影響もなく道も乾いているようなので一人でまったりと乗ってみることにした。コースは尾根幹から小山田周回といつものコース。 まずは記念撮影(^^; リム高35mmは絶妙(微妙)なところだなぁ、、、Z...
以下の記事で予告していたように えあろん(2014LOOK695エアロライト)のホイールを交換した。 <a href=”http://romakamo32.hatenablog.com/entr...
5/24(Sun)のお話。 サイクルキューブさんの走行会(ゆっくり)へ久しぶりに出てきた。先週のファストにも出たかったんだけど、落車によるダメージのため出走取りやめて満を持して今週のゆっくりの方に出てきた。 今日...
昨日、当然のごとく寝落ちしたので録画してあったのを再度確認中。 #LIVEでゴールまで見たのって1,2回しかないかも。 アスタナが使っている前輪のハブ周りが回転していると面白いパターンに見えるなぁ。何のホイールを使っ...
なんか今朝から左胸の骨が痛い、、、。昨日どっかにぶつけたりしたかなぁ?肋骨が折れた時みたいにくしゃみをすると響く。疲労骨折?なんでだろう。 昨日、ばびるんを検査のために預けた。 <a href=”h...
今日は整形外科へ通院したのだ、先日こけた左手の治療のため。だいぶ握力とかは戻ってきたけどまだまだ痛い。結局今週は一回も自転車に乗らなかった(乗れなかった)。ブレーキは掛けられるくらいにはなったけどシフトチェンジするための...
もう一段階進みたい。ペダリング技術を上げればもう少し楽に速く走れるようになるんじゃないのかなぁ。と思ってパイオニアのペダリングモニターを導入しようかと検討中。現在はパワータップ(ハブタイプ)を使用しているがホイール縛りに...
朝2時から5時の放送だったので録画しておいて見た。総合優勝の争いは1秒を争いでゴールまでもつれこんでなかなか楽しかった。最初は5位の選手をサガンだと思って「負けたー」と悔しがっていたんだけど、リプレイ見たらその隣を走って...
ようやく力がちょっと入るようになってきたので自転車を細かくチェックしてみる。 ばびるん(2011LOOK586SL)の確認を行ったけどフレームは骨折どころか傷がまったく無かった、タイヤも問題なし! バーテープが少...