月別アーカイブ: 10月 2006

復路最短。

クリート調整のおかげがすっごく調子が良い。 ちょっと外向きな感じがす...

往路最短。

月曜日恒例のデータ取らずてきとー通勤。 やっぱり右足がダメだなー。こ...

梶ヶ谷練習

外を走ってみた。いつもの坂が楽に感じる。 ただ、ダンシングをすると右...

Tempo

天気が良かったんだけど、外に出て行く元気もなくローラーで。 今年はも...

秘密兵器

んがーーーー、書いた日記が消えた。しくしく。 書き直しだーーーー、あ...

復路最短。

重いギアをじっくりと。 重いギアをゆっくりとまわすと、無駄な力が加わ...