通勤2006.10.27広告復路最短。 重いギアをじっくりと。 重いギアをゆっくりとまわすと、無駄な力が加わっているのが判るし 効率が悪いペダリングをしているということが、すぐわかる。。。 10.19km,24m12s,0,0kcal,HR:0/0,Spd:25.0/35.5,Cad:0/0,Pwr:0/0,0,Asc:0m
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