往路最短。
昨日と同じ時間に出たけど昨日のローディーは居なかった。 一人でとぼと...
昨日と同じ時間に出たけど昨日のローディーは居なかった。 一人でとぼと...
心拍 65〜70 でゆっくり走って、たまに 120rpm 以上にめい...
久しぶりの更新でスミマセン。 今週はレースの疲れか(半分も走っていな...
最近、更新ごぶさたでスミマセン。 いろいろと忙しくてー(言い訳 JC...
今日はチャリクラのクラブラン。全員チームジャージで、ということに。 ...
本当なら、いそやっていうショップの朝ロンで湘南国際村まで行って そこ...
土曜日恒例の梶ヶ谷演習。 梶ヶ谷の坂も昔ほどきつく感じなくなったぁ。...
再々、鋸山風張甲武大垂水リベンジ計画。 風に悩まされながらも鋸山をな...
今日も一日中雨。 20:00 過ぎたら小降りになるだろう、って勝手に...
ものすごい雨だね。この雨のままだと帰りたくないなー。 と、思っていた...