最近ちょっと体重が増えているので心を入れ替えて減量を目指そう。 ＃今、飲んでいる薬の副作用が”太る”というのも影響はあるんだろうけどなぁ 今更ながらタバタ式にチャレンジしてみた。 まずは家でiPh...

雨が降る前に自転車に乗っておこうということで695エアロライトで大丸へ。 連光寺を3回登ったところで飽きたので是政橋から多摩サイを上流へ向かう。 帰りになるしまかワイズでSIDIのソールを買おうと思っていたのでお店が開く...

ひさびさの参加。 朝、6時に起きたくせにのろのろやっていて家を出たのが8時になってしまった。 間に合うか心配なのでちょー飛ばして走る。 なんとか8:25くらいにはついたけどもうバテタ。 今日は人が少なく店員さんたち3人と...

めちゃくちゃ良い天気だー。あまり良い天気は好きじゃないんだよな。 雨が降ってほしいと思っているのは俺くらいなのかな、、、。 3:40くらいに河口湖の宿を出て駐車場(北麓駐車場)へ。 1時間ゆっくりしてから準備開始、ささっ...

週末の富士ヒルクライムに向けてまったく乗れていない。 一夜漬けみたいな感じで今日は会社を休んで奥多摩の鋸山林道へ行ってみることにした。 が、尾根幹の若葉台を登ったところでなんかフラっと来てこけた。 幸い、自転車とジャージ...

久々の参加。時間ぎりぎりに到着し最終的に６人。 いつもいらっしゃる方々でなんとなく名前も覚えてきた。 ＃人見知りなので自分から名乗れないし聞けないので人が話しているのに聞き耳立てて覚えてきた。 人数も少なく走れる人ばかり...

最近は残業規制が厳しいのと仕事がひと段落したので早めに帰れるのだ。 ということで食堂で夕飯を食べた後、速攻で退社し CYCLE CUBE さんへ。 今日も盛況だった。人が少なくなるのを待ってたら20:00過ぎちゃった、ご...

今日は誕生日なのでお昼御飯は鬼様が美味しいところに連れて行ってくれるのだ！ なのでその前にお腹を空かせるために走る！ということで鬼様とコグコグへ。 基本的には鬼様の近くでまったりペース。 いろは坂で後ろの方から先頭目指し...