昨日の夜は河口湖プチペンション村のいつものペンションで。夕飯は相変わらずの量だったけどなんとか食べきれたー。体調はあまり悪くないのかも。   今朝は３時過ぎにおきて3:40頃に出発。4時過ぎに北麓駐車場に到着。雨はもう降...

今日はサイクルキューブさんの走行会(ゆっくり)へ参加してきた。   が、朝から胃腸というか体の調子が良くなく気持ち悪い。なんか変なげっぷが出る。異様に長かったり、、、。なんとか集合地点に着いた後、是政橋までを3往復ぐらい...

今日のコグコグを走っていて気になったことが。ダンシングとかすると後輪のブレーキシューが擦れる音がするのはまぁ良いとして(本当は良くないけど)、それと連動してもっと甲高いキュイーンって音もする。なんだろうー。 音が鳴りだし...

今日はコグコグミドルに参加してきた。 もともと雨とか曇りとかの予報だったのにめちゃくちゃ暑かった。まだ5月だよ！ 未だ、左手も左胸も完治しておらず痛かった。   走りの方は最初は最大心拍60%台でまったりと後方待機。連光...

今日は天気も良く昨日の雨の影響もなく道も乾いているようなので一人でまったりと乗ってみることにした。コースは尾根幹から小山田周回といつものコース。 まずは記念撮影(^^; リム高35mmは絶妙(微妙)なところだなぁ、、、Z...

以下の記事で予告していたように えあろん(2014LOOK695エアロライト)のホイールを交換した。 <a href=”http://romakamo32.hatenablog.com/entr...

5/24(Sun)のお話。   サイクルキューブさんの走行会(ゆっくり)へ久しぶりに出てきた。先週のファストにも出たかったんだけど、落車によるダメージのため出走取りやめて満を持して今週のゆっくりの方に出てきた。   今日...

あっつい。 昨日、クリニックへ行った後に川崎チネチッタで映画を見てサイクルキューブさんの開店まで待ってクリートの件を聞こうと思っていたんだけど、クリニックが思ったより時間がかかってしまい、チネチッタへ行けず、、、ネット予...

今日から鬼様は先に京都へ帰ってしまったので、少しばかり一人なのだ。というわけでコグコグへ久しぶりの参加。調べたら去年の8月以来だったみたい。ずいぶん間が開いてしまったなぁ。今日は12人とそこそこの人数が集まっていた。 コ...

695エアロライトを補修したのでメモ。しかも2か所！！ いずれも補修部品は今日サイクルキューブさんで借りた物。発注したので、物が来たらまた交換(もしくはお金は払って物はそのままお店へ)することになりそう。   一つ目はエ...