695エアロライト 多摩サイ赤道往復タバタ2015.03.05最近ちょっと体重が増えているので心を入れ替えて減量を目指そう。 #今、飲んでいる薬の副作用が”太る”というのも影響はあるんだろうけどなぁ 今更ながらタバタ式にチャレンジしてみた。 まずは家でiPh...