ろまちゃん、にやけすぎ

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その他

野球観戦

2015.04.02

今日は鬼様がチケットもらってきたので神宮球場で野球観戦なのだ。ヤクルト阪神戦。 ちなみに巨人ファン、、、鬼様が阪神ファンなのだ。 席はバックネット裏のなかなかいい席なのだ。 写真だと小さいけど、実際はすごいよく見えるー ...

パーツ

塗ってはがせるスプレー FOLIATEC(フォリアテック)

2015.03.30

2月頭にやった作業のことでも書いておこう。   まずは前置き(長文だ、、、) 自分の車(BNR32)はブレーキをBNR34のブレンボを移植している。ブレーキサイズが大きくなってしまったため、特に大きいブレーキを使用してい...

パーツ

コンコールライトの裏側のプラスチック

2015.03.29

ここ最近はサドルはずっとコンコールライトを使用している。その前はセライタリアのSLRを良く使っていたのだけど、あるときちょっと形状が変わってしまってお尻に合わなくなってしまった。そのあとスペシャのトゥーペを使ったり(きれ...

映画

More Today Than Yesterday.

2015.03.26

何気なくテレビを見ていたらマイガール(映画)が放送されていた。 マイ・ガール [DVD] 出版社/メーカー: ソニー・ピクチャーズ エンタテインメント 発売日: 2006/06/17 メディア: DVD クリック: 1回...

695エアロライト

大丸タバタ+コグコグミドルコース

2015.03.26

今日も飽きずに大丸へ。もちろん目的はタバタ。一回目はまったりと登って2回目はタバタトレーニング。計測している人たちが居たので全力を出せないところがあったので一部データは低めに出てしまった。まぁ、安全第一なのでしょうがない...

695エアロライト

CUBEゆっくり+ぐったりクマちゃん

2015.03.22

今回も懲りずにCUBEゆっくり走行会へ参加。今朝は早めに家を出たので集合場所までまったりと走ったけど、飛ばした前回と5分くらいしか違わなかった(25分→30分)。ちょっと早く着いたので是政橋までを往復してウォーミングアッ...

695エアロライト

エラストマー変更(比較編)

2015.03.21

最近、エラストマーを赤から黒にしたりカーボンシールを貼ったりといろいろとやっていたけど、それにはとっても大きな理由が!!! <a href=”http://romakamo32.hatenabl...

パーツ

Edge1000J 画面表示

2015.03.19

最近、(自分なにりには)頑張ってブログを書き続けてきたけどネタ切れだ(><)。   自分的なメモとしてもEdge1000Jでの画面表示の内容をご紹介しておこうかな。   LOOK695エアロライト(Di2)版...

695エアロライト

大丸タバタその2

2015.03.18

今日も飽きもせず(って未だ2回目か)大丸へ。 #ちなみに大丸 は 僕の中では だいまる なのだ。   まずは一回まったりと登った後に、2回目にタバタトレーニング。今日は出だしからきつい。ひーひー言いながら頑張った。 効果...

練習

タバタ効果(室内編)

2015.03.14

以前、以下の記事で書いたトレーニングアプリを使用しての室内タバタの効果でも。  <a href=”http://romakamo32.hatenablog.com/entry/2015/03/07/11...

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プロフィール

2002年ごろからロードバイクに乗り出し、はや20年。自転車歴(だけ)はそれなりに長いので経験を交えてパーツ紹介などいろいろと書いています。

自分のメモも兼ねた日記でもあるので自転車以外にもいろいろと書くときがあります。

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スピードプレイエアロウォーカブルのトラブルー
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赤道往復
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ちょっと前になりますがTAMIYA BLOCKHEAD MOTORS RC OUTDOOR FES 2025に行ってきました。
作ったまま放置してたTA08R、ようやくコースデビュー。🏎️💨
TA08R 用に、もうひとつボディを手に入れました🚗💙
ようやく TA08R にボディを載せました🚗✨
金曜と土曜の深夜にせっせと作業して、ひとまず完成!🔧✨
ラジコン仲間と話をしていたら、やっぱりツーリングカーが欲しくなってしまった…😇

Instagram(@romakamo32)

後輪のパンクがなんども続いて、さすがにタイヤを替えることにしました。3000kmちょっとで寿命かと思うと納得いかない気もしますが…
久しぶりにサイクルモード東京へ、今回はのんびり参加者として🚲
有言実行🌸
🌸 開花宣言が出たと思ったら雨続きで、あっという間に今年も桜の季節が終わりそう🌧️
愛車(車の方)のブーツ類を変更しました。
会社の帰りに二子玉川で久しぶりの記念撮影📸
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