お昼に無事退院。   病院内は半そで（パールイズミのタンクトップインナー）短パンだったけそど外に出たら激寒だった。   バス乗って帰ってマリアンナ近くのお蕎麦屋さんでお昼ご飯。   しばらくニュースとか見ていないうちにい...

五分で終わった。 「さすが経験者、お上手ですねー」と褒められたけど、あんまり嬉しくない(-_-) リハビリルームへの階段昇り降りの方がきつかったー でも運動しないとなぁ、太っちゃう

昨日の朝9:00に入院してちょっと休憩して10:45にはしゅじゅちゅしちゅへ。早い！ 先生と話しているうちに麻酔が効いてきてそのまま落ちる。 起きたら病棟の経過監察室みたいなところだった。手術したところが痛いよー。 そこ...

明日（1月5日）はお誕生日なのだ。もう３９だー。おっさんだー、アラフォーだー。   ということで昨日の夜に近く（徒歩30分）のお店で鬼様にお誕生日を祝ってもらったのだ、ありがとうございます。そんな鬼様は今日明日と沼津出張...

ということで味の素スタジアムへ行ってきました。家から近いのね、びっくらこいたよ。水道橋まで出て多摩サイ（東京側）で矢野口の橋まで。そっから大きい道を走って途中で左折して119号で飛田給駅まで行ってもう着いた。10㎞くらい...

例のごとく昨日のことだけど…。   祝日なのに沼津へ出張しに行った鬼様、大変だー。 俺は一人で原宿へ。   原宿というかキディランドへ(^^;開店ちょいすぎに行ったんだけどクリスマスだからかめちゃくちゃ混んでた。お目当て...

以前書いたけど2016モデルのSIDIのシューズを購入。   ということで今まで使っていたSIDIのシューズをリフレッシュ！雨の日などの予備として引き続きこのシューズは使っていくのだ。 WIREのダイアルが渋くてワイヤー...

ということで以下のセミナーに今日の午前の部に参加してきたー。 ■■Peaks Coaching Group パワーセミナー 「実践！パワートレーニング ～プロのコーチングの実際とアマチュアへの活用法～」 12/12（土）...