なんかすっごく体がだるい〜。 寝ても疲れが取れないんです。 ね、決して若いってわけじゃないんですｗ 10.20km,20m54s,49,217kcal,HR:81/94,Spd:29.7/47.6,Cad:83/111,...

晴れ間は見えるんだけど雨が降っている、しかも小雨。微妙な感じ。 一応、カバエボとカッパ装備して事故らないようにゆっくりと走る。 10.10km,25m02s,66,273kcal,HR:84/95,Spd:24.5/36...

うー、飲みすぎて頭が痛い。と言う事でチンタラと出社。 昨日、あんだけ飲み食いしたのに起きたら体重少ないし、体脂肪率も低かった。 なんでだろう〜? 10.20km,20m54s,49,217kcal,HR:81/94,Sp...

武蔵小杉のみずき屋で親睦会があるので自転車で移動。 親睦会の帰りは最短路で。心拍つけなかったのでデータ無し。 15.00km,40m00s,0,0kcal,HR:0...

往路尾根幹赤道往復。通勤で初ミキティ。 起きたときから体がだるい、なんかもうダメダメだ。 最短で行こうかと迷うこと一時間(時間もったいないねｗ)、 意を決して会社と逆方向へ(逆方向へ、ってのが精神的に辛いのかも)。 生田...