クランクを交換
(Instagramからの投稿です)SRAM DUB対応のクランクを試すことになり交換してみました久しぶりの53Tはなかなか楽しい自分の通勤メインならインナー39でも十分だなPF86のBBを交換にはsuper bのキット...
(Instagramからの投稿です)SRAM DUB対応のクランクを試すことになり交換してみました久しぶりの53Tはなかなか楽しい自分の通勤メインならインナー39でも十分だなPF86のBBを交換にはsuper bのキット...
(Instagramからの投稿です) 今日もまた逃げるように早く帰り、いつもの坂で記念撮影 夜景は #東京 #tokyo #二子玉川 のあたりなのかな 夜景が綺麗です ただまだトレーニングする気力はなく走るだけ……あとも...
(Instagramからの投稿です) 今日は #東京オリンピック #一周年記念イベント #自転車ロードレース #レガシーサイクリング (長い、、、) が行われるそうで、最初のエイドステーションである #稲城中央公園 に...
(Instagramからの投稿です)今日も早めに帰宅#多摩川 を走っていたら帰る方向が何やらピカピカ️家まで500mを切ったところで雨が降ってきて猛ダッシュあまり濡れずにすみました#lookcycle #d...
(Instagramからの投稿です) 最近は少し帰る時間が早くなったので昔よく走っていた、ちょっとしたインターバルに向いた坂へ週頭から通っています と言っても今はただ通過するだけだけど…… もう少し慣れたらまた周回トレー...
(Instagramからの投稿です)スペシャライズドのイヴェイドは夏だとやっぱり暑い新しいのが出たらしいけど、前から欲しかったイザナギに浮気してみる今朝使ったけど、軽くて風も通ってすごく気持ち良い今年の夏はこれでやり過ご...
(Instagramからの投稿です)もう #梅雨明け じゃないか、というぐらいの天気ですね今までは雨の日は #モンベル の #バッグインレインジャケット をつかっていたのですが、さすがに暑過ぎる夏は #assos のジレ...
(Instagramからの投稿です)最近、ペダルを変えてからいつでも調整できるように立派な工具をいつも持ち歩いていたのだけど、流石に重い……ということで携帯できる #ミニラチェット にしてみた#giant のはちょっと前...
(Instagramからの投稿です)リアライトを交換サードパーティのレーダーを使える機会がありそうだったのだけど、手に入らない可能性が出たので #garmin の #variarct715 にしてみた昨日発売日で朝Am...
(Instagramからの投稿です) 今日もちょっと走ります なんだかんだまた浅川で クリート調整をしながら町田街道まで到着 そこから #小倉橋 へ向かってみる さすがにもう #小倉橋ピクトグラム は無かった、残念 帰り...