前々からやらなくちゃと思っていたケイデンス/スピードセンサーの電池交換。 両方ともポラールなんだけど、スピードセンサーは最新のやつ。 電池交換するときにタイラップを切らないといけないのがメンドイなー。 ケイデンスセンサー...

ちょっと重めのギアでえっちらおっちらと。 盆踊りというか夏祭りが二箇所で開かれていて人が多かった。 あー、そういう雰囲気のところにここ数年行っていない気がするなー。 数年どころか10数年行っていないかも。 屋台のいろいろ...

うー、頭ががんがんするー寒気するー。 なんかまた計測がおかしくなった。 半分以上データが捨てられている…やっぱり電池交換&センサーチェックしよう。 5.50km,10m25s,24,108kcal,HR:81/...

ワイズパークで \315 で購入。 よっぽど、この前のレースでチェーン外れたのが悔しいみたいｗ まぁ実際めちゃくちゃ悔しいけど。 まぁテクでカバーできる所でもあるが、そこは転ばぬ先の杖として使わせていただきます。 あと、...

なんか久しぶりに赤道(水道橋より上流)を走ったが真暗＆人/自転車が大量発生で怖い。 徒歩の人もライト付けて欲しい。 むーん、車道を走ったほうが安全っぽいなぁ。 閉店間際のパークに乗り込んで、クリート/ミニライト/チェーン...

暑いねー、夏本番って感じだ。 でも体はだるだる、せっかく気持ちよく走れる季節なのに体がイマイチ。もったいない。 スピードセンサーのご機嫌が直ったらしくちゃんと表示された、よかったよかった。 10.00km,19m21s,...

ドーピングで始まりドーピングで終わった今年のツール。 ランディスははたしてどうなんでしょう？ やっぱり薬物を使わないとスーパーにはなれないのかな。 むーん。

やっぱり抜けているなー。 電池交換しようとしたら在庫無かった…。 もうちょっと様子見で。 9.30km,19m13s,56,213kcal,HR:84/93,Spd:29.4/43.8,Cad:91/105,...

なんか昨日の夜から距離が短く表示される。 ワープでもしているんだろうか? 。。。電池無くなってきたのかな?帰ったら交換しよう。 7.90km,15m55s,28,158kcal,HR:78/90,Spd:30.5/43....

昔使っていたピンコイズミのヴェイパーロードとか DMT とか出してきて いろいろインナーを取り替えたりして足の痛みが取れるか試してみたが全部ダメだー。 左足は今のセット(SIDI靴＋ショックドクター)で問題ないのだが 右...