今年の目標は 1h10m 切り。 と思っていたのだが、 昨日からずっとサイトがつながらず申し込みできず、 今朝の段階で残り 500人らしい。なんだよー。 今日もつながらない。 さっき(11:15)、ようやくつながったら ...

仕事終わって着替えて外に出てみたら雨じゃない。 まったく聞いてないよー。 って、あわてても仕方ないので かばんの中からカッパ取り出して 使い捨てレインシューズカバー(\20くらい)して出発。 無理しても仕方ないので最短路...

ろまです、おはようございます。 最近、ご主人様が鼻水と涙とくしゃみがひどいです。 本人曰く「風邪だ」との事らしいのですが 私から見れば「花粉症」そのもだと思います(^^; が、かたくなに拒否するので 「風邪対策にどうぞ」...

帰宅したあとは、奥様がプールへ出かけて帰ってくるのが遅いので 「至福のお菓子タイム」の予定だったのに、 ＃至福のお菓子タイム：かばんの中の緊急食料(ビッグキットカット)を食べつつ 　ゲームセンターCXの DVD を見る。...

多摩サイをゆっくりと多摩大橋まで。 ここは車道を横切らなくちゃ行けなくなっており、非常に気を使う。 さらに車どおりも激しくまったく止まらない、、、。うー。 仕方なく多摩大橋を左折。 どこに行くんだろうな〜。 と思ったら2...

心拍あげずにまったりと。 途中で信号待ちしてたら、 ほとんどスピード落とさずに赤信号につっこむ自転車が。 その先の赤信号もぜ〜〜〜〜〜〜〜んぶ無視。 あまりにもムカついたので、とっつかまえる。 信号無視した理由を聞いてみ...

久しぶりに休日練習を。 多摩サイを上流方向へ。 中央道より上流に行くのは久しぶりだ。 ってか、是政橋より上流に行く事自体が久しぶりだ。 柴舟のところがちょっと変わっててビックリした。 前に走っている人がいなかったら迷って...

ちょうど一週間ぶりの自転車通勤。 朝も負荷をかけずに走っていたので夜はがっつりと。 自然と足は長尾台へ。 前回は２周ごとに最後をダッシュしていたけど 今日は１周ずつダッシュダッシュダッシュ！キック＆ダッシュ！！ のハイテ...

到着 意外と寒い

てくてくちゃんがもっと歩けと言うことで夕方から近所をお散歩。 自転車でよく走る浄水場近くのきっつい坂から 富士山がよく見えたのでバチリ いつも通るときは夜だったので気付かなかった これからは毎朝通って挨拶してから出社する...