東名横のちょっとした坂があるので SFR を何本か。 でもアウタートップでぐるぐる回せて走れちゃうので 効果なさそうだな。

とりあえず通勤路近辺の坂を適当にえっちらおっちらと。 20%を越える坂をシッティングで登ると 前輪が浮いちゃって危ないんだよなー。 なんか、間違っているんだろうけど何を直せば良いのか判らない。 誰か教えてください、、、。

ちょっと帰りが遅くなっちゃったので最短で。 インナーでくるくると。 ペダルを高回転で回す、坂を登る、っていうのは 練習でやっておかないとレースなんかでいきなり出来るわけないからねぇ。

雨だけど長尾台へ。 ふつうだとつるつる滑っちゃうのでいつも以上に 丁寧なペダリングを心がけて。 帰ってから洗車。 といってもリムを洗って 空タオルで水分をふき取って ラスペネ拭いただけだけど、、、。

のらりくらりと適当に坂を見繕って。

ちょっと風邪気味なので早めに帰る。 帰ろうと思って外に出たら小雨だ、、、。 まぁ、このくらいなから濡れないっしょー。

家の近くのお店で買い物したかったので 閉店間際ギリギリに着くように退社し全力ダッシュ。 なんとか間に合ったけど、欲しいものは置いてなかった。 あくまでも建材店であってホームセンターじゃないのね、、、。

お酒飲んじゃったけど、自転車じゃないと帰れないのでちょー安全運転で。 ごめんなさい。

長尾台はインナーローでくるくると3本。といっても70rpmしか回せない、、、。 おし沼坂(約14%)は、ダンシングでのっしのっしと2本。

昨日、自転車を置いて帰ったので取りにきた。 山に行こうかと思ったが、尾根幹で済ませてみた。 下り方向(to町田)でD2を左に曲がると、尾根幹の横道(?)になってどっかのゴルフ場の前を通るんだけど そこですんごい下り坂が、...