会社の駐輪場システムがなにやら不穏な動きを示しており 登録しないと駐輪しちゃダメ！って話になりつつある。 その…

渋滞でゆっくりペース。 腰も痛くなく大丈夫かなぁ、と思ったが家の直前の坂に入ったとたん、激痛が。。。ぐぉ。 1…

腰の様子を見るために自転車で。しっかし寒いなー、いきなり秋だ。 平坦路を走っている分には痛くないなぁ。 8.4…

日付 天気 温度 Bike 種別 距離 時間 Exer カロリ HR Speed Cadence Power …