復路 多摩サイ2009.10.19ちょっと体調が良くなかったのもあったので 早めに帰ろうと多摩サイで帰宅。 多摩サイで登戸(水道橋)のポールでこけた! 見事きれいに一回転(たぶん)。 左肩とわき腹がイターイ。 近くを走っていた(通勤?)方が救急車を呼んで...