復路多摩サイ+安楽坂×4。

多摩サイで整骨院まで。

整骨院後、いつも帰る “おし沼坂” を上りきったところで右折(いつもは直進)。
さらに登りがあったｗぐぉー、楽しいーｗ
その後いろいろ迷っていたら、この前みつけた百草園級の坂の上に来たので下る。
ブレーキかけっぱなし、こえー!

その後、安楽亭(ローカルだw)坂を上ってぐるぐると回る周回コースを発掘。
300m で 20m を登る(6.7%)坂を含めて 1.5kmのコースを3周。ちょっと短いなー。
登りきった後に右に曲がるとさらに登りがあることが判明。そっちを行ってみる。
500m で 37m を登る(7.4%)坂を登った後はずっと平らな道を 800m ほど走ったら家の近くに出たので
今日はそこで終わり。
平らな道を途中で曲がれば周回コースが作れそうだ。信号も一個も無く車も来ないので走りやすい。
また、走ってみよう。

21.1km,50m16s,166,577kcal,HR:86/100,Spd:25.3/48.9,Cad:87/109,Pwr:0/0,0,Asc:190m