写真を追加＆補足。 http://d.hatena.ne.jp/romakamo32/20070527/p1

来週、富士ヒルクライムだというのにまったく坂を登っていない。 かなり不安だ、、、。 ちょっとでも走っておこうと...

5/20 に佐渡ロングライドが近づいてきているのだが 長距離練習をほとんどしていないので不安、、、。 というこ...

町田にあるフレームオーダーのお店「ケルビム」の小径車が欲しい！ が一人じゃ行けないのでつれてって、ということで...

自転車(通勤用エアニマル)で鶴間公園まで行ってきました。 車道を走りたいんだけど、あんまりスピードが出せないの...

厚木：本丸亭、塩ラーメン 葉山：マーロウ、黒ゴマプリン 佐原：しおや、こってり塩＋味たまご 綱島：桃源、から塩...

新春恒例、もてぎ100kmサイクルマラソン。 去年はようやく3時間切りが出来たので、今年は集団ゴールが目標。 ...

この前のレース結果(ラップ)が来たのでアップ。 周回 ラップ 備考 1 11m38s70 　 2 7m47s9...

64km 位の距離を設定してローラー。 60km 過ぎたところで画面に表示されるトルクがフラットになった。 お...

今日も LSD。 今日もつぶあん。 くりらじPodcast は1個が2時間近くもあるのでもっていこいだ。 66...