練習 赤道往復 2006.06.03 romakamo32 腰の調子もだいぶ良くなったので(まだ痛いけど)、多摩サイを往復してみることにした。 リハビリって事であんまり心拍をあげずに回転数を高めで走ろうと思っていたが 周りをロードが走っていて抜かれるのが非常に気に食わない・・・ …