2006年9月記録
日付 天気 温度 Bike 種別 距離 時間 Exer カロリ HR Speed Cadence Power ...
記録日付 天気 温度 Bike 種別 距離 時間 Exer カロリ HR Speed Cadence Power ...
その他整骨院に行って整体してもらいながらいろいろと見てもらったが 強い負荷はちょっと与えないようにして、との事。。。...
復路一回家に寄ってから整骨院に行くためにガンガン飛ばして帰る。 んが、途中で腰が痛くなってきた。うー。。。 10....
その他明日は入社当時からお世話になっている先輩の誕生日。 いつもは当日のお昼に近くのお店(コージーコーナー)でケーキ...
往路昨日、乳バンド(Polar の心拍トランスミッタ)を会社に置きっぱだったのでデータ測定せずにまた〜りと。
未分類
復路ちょっと会社で嫌なことがあってしょぼくれていたんだけど、 別の人と夕飯を食べて帰ることになって、ビールを飲みな...
往路往路最短、ちと頑張ってみた。 心拍データちょっとおかしかったなー、電池交換必要かな。
復路夜練というかちと遠回り。 多摩サイで中野島まで出て川崎街道で大丸手前まで。 ローディー発見、タイミング的には俺...
往路がんがんと。 10.10km,19m03s,46,201kcal,HR:81/92,Spd:32.0/47.3...
I started riding road bikes around 2002, and it’s been 20 years now. With my relatively long cycling experience, I write about various topics, including parts introductions, based on my experience.
It’s also a diary that serves as my personal notes, so there are times when I write about various things other than cycling.
“ろまちゃん、にやけすぎ”は、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。