今日も飽きもせず(って未だ2回目か)大丸へ。 ＃ちなみに大丸 は 僕の中では だいまる なのだ。   まずは一...

以前、以下の記事で書いたトレーニングアプリを使用しての室内タバタの効果でも。  <a href=R...

この前記事に書いたように大丸(連光寺)でタバタトレーニングをしてみた。思ったよりきつかったなー。瞬発力もないし...

最近ちょっと体重が増えているので心を入れ替えて減量を目指そう。 ＃今、飲んでいる薬の副作用が”太る...

雨が降る前に自転車に乗っておこうということで695エアロライトで大丸へ。 連光寺を3回登ったところで飽きたので...

ひさびさの参加。 朝、6時に起きたくせにのろのろやっていて家を出たのが8時になってしまった。 間に合うか心配な...

めちゃくちゃ良い天気だー。あまり良い天気は好きじゃないんだよな。 雨が降ってほしいと思っているのは俺くらいなの...

週末の富士ヒルクライムに向けてまったく乗れていない。 一夜漬けみたいな感じで今日は会社を休んで奥多摩の鋸山林道...

久々の参加。時間ぎりぎりに到着し最終的に６人。 いつもいらっしゃる方々でなんとなく名前も覚えてきた。 ＃人見知...