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	<title>PNS | ろまちゃん、にやけすぎ</title>
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	<description>自転車のこととか書いてます</description>
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	<title>PNS | ろまちゃん、にやけすぎ</title>
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		<title>暑い(;´Д｀)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[romakamo32]]></dc:creator>
		<pubdate>Sat, 08 Jul 2017 06:50:54 +0000</pubdate>
				<category><![CDATA[練習]]></category>
		<category><![CDATA[PNS]]></category>
		<category><![CDATA[SLR]]></category>
		<category><![CDATA[サドル]]></category>
		<category><![CDATA[リアクト]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>※あまりにも暑いので裸になったくまちゃん &#160; あちーですねー。 明日はキューブさんとかコグコグとか走...</p>
<p>The post <a href="https://romakamo32.com/eng/entry/2017/07/08/too_hot">暑い(;´Д｀)</a> first appeared on <a href="https://romakamo32.com/eng">Roma-chan, you're grinning way too much!</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>※あまりにも暑いので裸になったくまちゃん</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>あちーですねー。</p>
<p>明日はキューブさんとかコグコグとか走行会はあるんだけど別の用事があり参加できないので今日走ってきた。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>川崎街道から尾根幹へ、最初の坂であまりにもあちーくて断念してあっちゃこっちゃ町田(町田市のはずれの方)をブラブラと。結構良い感じの住宅街だったけど住むとしたら駅から遠いからきびしそうだなーとか考えていたら道に迷ったりしてなかなか楽しかった。最終的に津久井道に出たので適当にぶらりと1時間ちょっと走って帰宅。</p>
<p>この暑さは病み上がりにはまだきびしかったみたい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>帰ってきて記念撮影(セルフ)。</p>
[peg-image src=&#8221;https://lh3.googleusercontent.com/-PYW8KygMgOs/WWB0mPU1G4I/AAAAAAAACeY/GgqBiq2XyP4g4_uMStqT_daZIaVsJkXJACCoYBhgL/s144-o/IMG_5629.JPG&#8221; href=&#8221;https://picasaweb.google.com/109856941280109772457/6440275665788979121#6440275667437558658&#8243; caption=&#8221;&#8221; type=&#8221;image&#8221; alt=&#8221;IMG_5629.JPG&#8221; image_size=&#8221;2288&#215;1527&#8243;]
<p>んー、バーレーンメリダに見える(^^;</p>
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<div class="card-wrapper-inner">
<div class="card-content with-thumb">
<h5 class="card-title"><a href="http://teambahrainmerida.com/" target="_blank">Home Page</a></h5>
</div>
<div class="thumb-wrapper"><a href="http://teambahrainmerida.com/" target="_blank"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/teambahrainmerida.com/new2017/wp-content/uploads/2017/01/weblogos.png?resize=150%2C150" class="ogp-thumb" alt="" width="150" height="150" /></a></div>
<div class="card-footer"><a href="http://teambahrainmerida.com/" target="_blank"><img decoding="async" width="16" height="16" src="http://romakamo32.com/wp-content/uploads/celtispack/icon/c875ca872e17735aacda3e34036b82ca.ico"  class="favicon" /> Bahrain Merida Pro Cycling Team</a></div>
</div>
</div>
<p>サイクルキューブさんで買ったPNSジャージ。後がメッシュでかなり涼しく夏にはちょうど良い感じ。来週のPNSライドもこれで行く予定ー。でも裏和田かー、嫌だな…。</p>
<div class="card-wrapper">
<div class="card-wrapper-inner">
<div class="card-content with-thumb">
<h5 class="card-title"><a href="http://www.cyclecube.com/?page_id=22763" target="_blank">PAS NORMAL STUDIOS</a></h5>
<div class="card-description">クリックしてPAS NORMAL STUDIOS在庫情報をチェック↓ デンマーク発の新鋭サイクルアパレルブランド、Pas Normal Studios。当店の取扱商品一覧→STOCK LIST</div>
</div>
<div class="thumb-wrapper"><a href="http://www.cyclecube.com/?page_id=22763" target="_blank"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.cyclecube.com/wp-content/uploads/2016/07/Photo-15-10-2016-22-35-40.jpg?resize=150%2C150" class="ogp-thumb" alt="" width="150" height="150" /></a></div>
<div class="card-footer"><a href="http://www.cyclecube.com/?page_id=22763" target="_blank"> CYCLECUBE</a></div>
</div>
</div>
<p>こっちのジャージも格好良いな。</p>
<div class="card-wrapper">
<div class="card-wrapper-inner">
<div class="card-content with-thumb">
<h5 class="card-title"><a href="http://www.cyclecube.com/?p=28694" target="_blank">T.K.O Collection入荷！</a></h5>
<div class="card-description">  PAS NORMAL STUDIOSから『T.K.O Collection』が発売されました。 創業者の一人でデザイナーのT. Karl-Oskar Olsenの名を冠したコレクションです。 ・T.K.O …</div>
</div>
<div class="thumb-wrapper"><a href="http://www.cyclecube.com/?p=28694" target="_blank"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.cyclecube.com/wp-content/uploads/2017/06/PNS_TKO_17_509-2.jpg?resize=150%2C150" class="ogp-thumb" alt="" width="150" height="150" /></a></div>
<div class="card-footer"><a href="http://www.cyclecube.com/?p=28694" target="_blank"> CYCLECUBE</a></div>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>あと、今日は新しいサドルを試してみた。</p>
<p>今まではセライタリアのSLRを使っていた。</p>
[amazonjs asin=&#8221;B004U9MAT6&#8243; locale=&#8221;JP&#8221; title=&#8221;SELLA ITALIA(セライタリア) SLR Titanium BLK/GRN ブラック/グリーン&#8221;]
<p>&nbsp;</p>
<p>普通に走っている分には良いのだけどローラーをしていると、痺れがひどい。ポジションの問題なのかもしれないけどまずは穴あき(溝付き)サドルにしてみようかと。キューブさんでも(たぶん)買えるESSAXにしてみようかと探してみた。</p>
<div class="card-wrapper">
<div class="card-wrapper-inner">
<div class="card-content no-thumb">
<h5 class="card-title"><a href="https://www.zetatrading.jp/essax" target="_blank">ゼータトレーディング | 個性的な自転車や関連製品を取扱 | ZETA Trading, Inc. 伊東市</a></h5>
<div class="card-description">人とは違う個性的な自転車(ロードバイク、MTB、マウンテンバイク、シクロクロス) 及び部品等を取扱 自転車及び関連部品卸売 ゼータトレーディング（有） </div>
</div>
<div class="card-footer"><a href="https://www.zetatrading.jp/essax" target="_blank"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="16" height="16" src="https://i0.wp.com/romakamo32.com/wp-content/uploads/celtispack/icon/723ba4db2953ae3d24ecc3b90dbb408f.jpg?resize=16%2C16"  class="favicon" /> ゼータトレーディング | 個性的な自転車や関連製品を取扱 | ZETA Trading, Inc. 伊東市</a></div>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>だけど、なんだかんだ今使っているSLRがあっていたのでSLRの穴あきモデルにしてみた。</p>
[amazonjs asin=&#8221;B01M113OVH&#8221; locale=&#8221;JP&#8221; title=&#8221;SELLA ITALIA(セライタリア) SLR Team Edition Ti316 BK/WT FLOW ブラック/ホワイト&#8221;]
<p>&nbsp;</p>
<p>今日の一時間程度のライドだと違和感もなく(違いが分からないともいう)気にならなかった。ローラーでどうなるかはまた来週確認してみよう。</p><p>The post <a href="https://romakamo32.com/eng/entry/2017/07/08/too_hot">暑い(;´Д｀)</a> first appeared on <a href="https://romakamo32.com/eng">Roma-chan, you're grinning way too much!</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>PNSライド(Pas Normal Studios Group Ride)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[romakamo32]]></dc:creator>
		<pubdate>Mon, 20 Mar 2017 12:03:42 +0000</pubdate>
				<category><![CDATA[練習]]></category>
		<category><![CDATA[Cube走行会]]></category>
		<category><![CDATA[PNS]]></category>
		<category><![CDATA[えあろん(695AL)]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>この週末は花粉がすごくて特に昨日は辛くて、今朝も起きてから鼻水くしゃみが止まらない。薬(アレグラFX)を飲んで...</p>
<p>The post <a href="https://romakamo32.com/eng/entry/2017/03/20/pns_ride">PNSライド(Pas Normal Studios Group Ride)</a> first appeared on <a href="https://romakamo32.com/eng">Roma-chan, you're grinning way too much!</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>この週末は花粉がすごくて特に昨日は辛くて、今朝も起きてから鼻水くしゃみが止まらない。薬(アレグラFX)を飲んでなんとか出発。ちょっと早めに出たのでまったりと。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>集まったのは全部で20人くらいだったのかな？三グループに分かれて行くことに。いちばん最後のグループで行こうと思っていたのだけど、御器谷さん率いる第二グループの人数が少なかったので付いていくことにした。尾根幹は途中まではまったりだったけど、ヤマダ電機を上がった後の速度が速かった、ひー。</p>
<p>とりあえず頑張って付いて行って三ケ木の先の711で休憩、たっぷりシュークリームを頬張る。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>次の休憩は牧馬峠の頂上らしい。北側は下ったことしかなくて登るのは初めてなんだけどめちゃくちゃきつそうなイメージがある。登れるかなー。ここも御器谷さんグループで。結構上ったなーと思ったら下りが出たりして「なんだよー」と思いながら、コグコグで曲がる交差点を通過。あれ、もしかして比較的近いかな？ほどなくして滑り止め区間に入ったので、あとコーナー2,3個かなー、と思ったけどそんなんじゃすまなかったｗ。と言っても思っていたより急でもなく距離も長くなくゴール。</p>
<p>全員が集まるのを待ってから撮影のためにちょっとだけ降りて登ってを繰り返したのは良い思い出だ(^^;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そのあとは先頭の柴山さんグループに付いて宮ケ瀬湖まで。あまりにも景色と天気が良かったので記念撮影。</p>
[peg-image src=&#8221;https://lh3.googleusercontent.com/-yl24fRwQrnM/WM_ANd3SgbI/AAAAAAAABjA/LuYKkP9MNEs8ZdJWT55uLb1bvuIex_PLACCo/s144-o/IMG_5116.JPG&#8221; href=&#8221;https://picasaweb.google.com/109856941280109772457/6399544930951176753#6399544933104124338&#8243; caption=&#8221;&#8221; type=&#8221;image&#8221; alt=&#8221;IMG_5116.JPG&#8221; image_size=&#8221;4032&#215;3024&#8243; ]
<p class="clear"> なかなかメンバが集まらないと思ったら、落車があったらしくてケガとかエンド曲がりとかいろいろとあったみたい。大丈夫かなー。落車した方々と御器谷さんはまだ来ないけど先に進むらしい。次はオギノパンで集合です。</p>
<p class="clear">オギノパンでおっひる～。</p>
<p class="clear">[peg-image src=&#8221;https://lh3.googleusercontent.com/-yxXrmoMxlGo/WM_ANVliWhI/AAAAAAAABjI/xs1002uXlVImR18gHSrjKG_tqh_lS9ybwCCo/s144-o/IMG_5118.JPG&#8221; href=&#8221;https://picasaweb.google.com/109856941280109772457/6399544930951176753#6399544930882181650&#8243; caption=&#8221;&#8221; type=&#8221;image&#8221; alt=&#8221;IMG_5118.JPG&#8221; image_size=&#8221;4032&#215;3024&#8243; ]
<ul>
<li class="clear">上：ミルキーフランス、甘くておいしい</li>
<li class="clear">左：ゆうきくんのまじ辛ぇパン、まじ辛ぇ！</li>
<li class="clear">下：きなこパン、甘々でうまうま</li>
</ul>
<p>なんか子供が買いそうなパンばっかりだ(^^;と言ったら子供に失礼か、すみません。</p>
<p>オギノパンって初めて来たんだけどめちゃくちゃ混んでるのねー、駐車場は常にマンパンって感じで次から次へと車が入ってくる、自転車も多い。今度は鬼様と来たいなー。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>次の目標は城山湖。御器谷さんたちは別行動らしく、Nさんが今度は第二グループの引率をしてくれることに、お邪魔します。4人と少人数でさびしい。城山湖の上りに入ってインナーに落としたところ、変速がおかしくなった。インナーｘローとかに落としてもギアが暴れてトルクが抜ける。後を2,3枚重くするとなんとか走れるけどまだ暴れる。仕方ないので一回止まって調整しようかと思ったけど、Di2の調整方法を忘れてしまっていたのであきらめてそのまま走り出す。がっちゃんがっちゃん、うるさい。</p>
<p>頂上に着いたら御器谷さんグループがすでに居て、落車された方のケガがひどい。大きなケガじゃなくて良かったけど、今日の夜あたりに痛み出すんじゃないかな、大丈夫かな。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>次は最終地点の稲城のスターバックスへ。今回もさきほどと同じNさんグループで。第二グループだったんだけど途中でコンビニに寄っていたら最終グループになっていたらしい。尾根幹もNさんがずっと引いて下さり、感謝感謝。ってかNさんはずっとインナーでめちゃくちゃ速かった、流石です。</p>
<p>スタバでホットコーヒーを飲んで談笑して出発。あ、お金を払っていないよ？！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>帰ってから洗濯の待ち時間でDi2の調整。さくっと快調になった！良かった良かった。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>近所のカレー屋さんで夕飯。チキンティッカマサラ(3辛)。マイルドで美味しかったー。</p>
[peg-image src=&#8221;https://lh3.googleusercontent.com/-KgzAvyxWKQs/WM_ANWcaBcI/AAAAAAAABjI/GPwPjBFlfokleYqVGZJvERyIrhrVFeCTwCCo/s144-o/IMG_5119.JPG&#8221; href=&#8221;https://picasaweb.google.com/109856941280109772457/6399544930951176753#6399544931112322498&#8243; caption=&#8221;&#8221; type=&#8221;image&#8221; alt=&#8221;IMG_5119.JPG&#8221; image_size=&#8221;4032&#215;3024&#8243; ]
<p class="clear">帰って横になっていたら両足が攣った…、めちゃくちゃ痛かった…、久々に100kmを超えたからかなー、でも楽しかったな、また次回も行こうと思いますのでよろしくお願いします。</p><p>The post <a href="https://romakamo32.com/eng/entry/2017/03/20/pns_ride">PNSライド(Pas Normal Studios Group Ride)</a> first appeared on <a href="https://romakamo32.com/eng">Roma-chan, you're grinning way too much!</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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