復路多摩サイ病院経由いろいろ。

調子良いなー、と思ったら追い風だったのかな。
いまさらながら筋肉を意識してペダリング。
今日もヤマダサイクルの人にあった、いつもの人っぽいなー。
今日もこっちに飛び出してきてちょっと怖かった。
飛ばすのは良いけどそこら辺りのマナーも守ってほしいー。

病院後は生田緑地近辺の坂を開拓。
みんな短い坂で行き止まりが多かった、残念〜。
行き止まりだったけど楽しかったw

10.6km,21m48s,69,248kcal,HR:85/93,Spd:29.7/40.7,Cad:91/109,Pwr:0/0,0,Asc:20m
6.4km,18m15s,48,194kcal,HR:81/96,Spd:21.1/44.3,Cad:73/103,Pwr:0/0,0,Asc:95m